„Amikor a ‘Nem akarok beszélni róla’ először megjelent 1997-ben, a depressziót széles körben egy ‘női betegségként’ kezelték, ahogy az alkoholizmust évtizedekkel korábban egy szinte kizárólag férfiakat érintő problémának tekintették.
Büszke vagyok a szerepre, amit ez a könyv játszott abban, hogy felhívja a köz figyelmét a depresszióra, mint a férfiakat sújtó járványra.
A férfiak, ellentétben a nőkkel, hajlamosak tagadni vagy csökkenteni a helyzet súlyát, és nem keresnek segítséget. A felelősség, amiért a férfiak tagadják a helyzetet, és elutasítják a segítséget, a tradicionális maszkulin értékeknek tulajdonítható.
A hagyományos férfiértékek egyike a sérthetetlenség látszata. Minél sérthetetlenebb vagy, annál maszkulinabbnak tűnsz, minél sérülékenyebb, annál ‘lányosabb’.
Pont úgy, ahogy a szégyen valószínűtlenebbé teszi, hogy egy férfi bevallja a problémáját magának, ugyanúgy valószínűtlenebb, hogy a körülötte levők felismerik azt. A pszichológusok, akik a depresszió elleni védelem első vonalát képezik, az esetek 70%-ában eltévesztik a rendellenességet.
Sokszor úgy érződik, hogy egy férfi depressziójával való szembenézés valahogyan leveszi a maszkját, még sérülékenyebbé téve, még nagyobb kockázatnak kitéve.
A patriarchátusban a törékeny férfiegó védelme egy íratlan szabály – ezért olyan fontos, hogy eltüntessük a férfidepresszió stigmáját.”
Terrence Real – I don’t wanna talk about it
Érthető lenne, ha igen.
A férfiaknál sokkal gyakoribb a depresszió, csak mi magunkban tartjuk, tagadjuk, és elfojtjuk.
Egy olyan világban, ahol minden a külsőségekről, teljesítményről, látszatról és sikerről szól, amit minden közösségi média oldalon az arcodba is dörgölnek mások, az a meglepő, ha neked nincs ezzel kapcsolatos problémád.
self-medication:
túlmunka
túledzés
alkohol
kockázatok vállalása (vezetés, szerencsejáték)
lányok 10-13 éves kor: tegyék másodlagossá a saját igényeiket és véleményüket (feminizmus sokat segített)
fiúk: 3-5 éves kor között: kevesebb hajlandóság érzelmeket kimutatni, főleg sérülékenységre utalókat
férfiasság = ” nem nőies”: gyenge, érzelgős hanem sérthetetlen
az emberek sérülékenységen át kapcsolódnak
turn boy into men through disconnection from feelings
initiation into masculine code – normal boyhood trauma
buried trauma
girls: disempowerment
boys: disconnection
mik a defenzív manőverek? self defense/compensation
-szülői minták
-társaság gyerekkorban
-szégyenérzet megalázó helyzet miatt
–
–
–
covert – overt